Desde que comencé con el plan adaptado he mejorado en todos los aspectos, mi físico, mis entrenamientos, mi relación con la comida… todo ha ido a mejor.
Te ayuda a perder el “miedo” a ciertos alimentos y confiando en Roberto y su plan, logras el objetivo.
Gracias a la equivalencias puedes adaptar todas las comidas a tus gustos y circunstancias. Hay infinidad de combinaciones que puedes realizar.
Las revisiones son muy cercanas y ayudan muchísimo.
Además, te adapta el plan si lo necesitas, en mi caso estuve enferma, no pude entrenar en algunas semanas y me ayudó rápidamente.
Simplemente un 10! 😊