100% recomendable, lo dice una persona que ha hecho infinidad de dietas, por ejemplo pollo y piña, uso de batidos, y muchas más, y nada efectivo como esto, lo otro te cansas en poco tiempo y recuperas rápido lo poco que consigues. Con el pack adaptado no te cansas para nada, no es una dieta en si, es aprender a comer sano y bien, que realmente es lo mejor a medio y largo plazo. Sin duda una gran experiencia y con resultados constantes y duraderos