La felicidad o el éxito no ha sido conseguir un determinado tipo de cuerpo o perder «X» kg sino recobrar los niveles de energía, ser capaz de establecer rutinas sanas y constantes de ejercicio y aprender a elaborar comidas balanceadas comiendo las veces que es necesario reconciliandome con la comida. Eso es lo que me ha devuelto la energía y por lo tanto la felicidad, clave para hacer más sólido mi compromiso con el pack durante el camino. La reeducación con los alimentos y con lo que el cuerpo necesita ha sido la mayor lección de mi vida. Confiar en ti Roberto, en tus conocimientos y tener compromiso real, constancia y el foco puesto en la salud a largo plazo ha hecho que de manera natural lo haya integrado de forma permanente. Un año después del pack no sólo mantengo los hábitos sino que sigo mejorando cada día. Es la fórmula del éxito… Mejores niveles de energía= constancia ejercicio = sentirse más seguro = verse mejor = felicidad. Ojalá hubiese dado el paso antes y ojalá ésto fuese una asignatura obligatoria en los colegios, habría adultos más sanos, estables y felices. Gracias por tu trabajo y tu labor de divulgación.
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