Sin duda recomiendo el plan a quien quiera. Las explicaciones son muy detalladas y los menús muy variados. Tengo que decir que no me ha costado seguirlo,ni hacer ejercicio ni las comidas,además cada mes iba viendo una perdida significativa de grasa y eso hacia que estuviese más motivada aún. Con Roberto la experiencia de 10, te motiva un montón y si hay que hacer algún reajuste en el plan,lo hace sin problema! Animaos a empezar!!!