Principalmente recomendado 100% . Es satisfactorio que mientras vaya pasando el tiempo desde que adquieres tu plan, vas viendo los cambio y es indicador de que vas por buen camino. Es lo que buscas y esperas. Respecto a la planificación nada que objetar buenas variedad de menús, aparte de la posibilidad de hacer cambios y sustituciones lo hacen aún más viable. Y la planificación de entrenamiento clara y precisa . Pero muy aparte de esto el compromiso es tuyo y dar el 101% para que puedas ver los resultados que quieres.
Estoy seguro que en medida de lo posible renovo mi plan para seguir con mis objetivos.